Kakao Yağının Cilde Faydaları

0
659 views
Kakao Yağının Cilde Faydaları

Kakao yağının cilde faydaları özellikle oldukça fazladır. Bunun yanı sıra saç ve beden sağlığı için de kakao yağı kullanımı tavsiye edilmektedir. Pek çok alanda fayda sağlayan kakao yağı, doğal içeriğe sahip olması nedeniyle yan etkiye neden olmaz. Ancak alerjik bünyeye sahip olan kişilerin kakao yağını kullanmadan önce doktorlarına danışmaları tavsiye edilir. Bu içerikte kakao yağı içeriği, kakao yağının cilde faydaları, kakao yağının saça faydaları, kakao yağı nasıl kullanılır, kakao yağı nerelerde kullanılır, kakao yağı yenir mi ve kakao yağı sivilceye iyi gelir mi konularına yer verilmiştir.

Kakao Yağı İçeriği

Kakao yağı, kakao çekirdeklerinden üretilen bir yağ çeşididir. Kakao yağı özellikle çikolata yapımında kullanılır. Çikolatanın oda sıcaklığında katı formda olmasını; ağızda ise kolayca erimesini sağlar. Kakao yağı, içeriğinde pek çok faydalı yağ ihtiva eder. Bu özelliği sayesinde kakao yağını yiyerek ya da cilde veya saça sürerek kullanmak mümkündür.

Kakao yağı içeriğinde yer alan yağ asitleri aşağıda sıralanmıştır.

  • Laurik asit (%0-%1)
  • Arachidik asit (%1)
  • Miristik asit (%0-%4)
  • Palmitik asit (%24-%30)
  • Stearik asit (%24-%37)

Bu yağ asitleri doymuş yağlardır ve insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Kakao yağının soğuk pres olarak elde edilmiş versiyonlarını tercih etmek gerekir. Kavrularak yağı çıkarılan ürünlerin insan sağlığına olumsuz etkisi bulunur. Bu nedenle diğer yağlar gibi kakao yağının cilde faydaları için soğuk pres olanını tercih etmek gerekir.

Kakao yağının cilde faydaları için kakao yağını ağız yaralarında kullanmak da mümkündür. Aft gibi yaraların kısa sürede iyileşmesi için kakao yağı kullanımı tavsiye edilir. Yaranın üzerine kakao yağı sürmek yeterli olacaktır. Kakao yağının cilde faydaları çok fazla olduğu için cilt için de kullanılmaktadır. Kurumuş olan cildi kakao yağı ile nemlendirmek mümkündür. İçeriğindeki yağ asitleri sayesinde cildin derinlemesine beslenmesini de sağlar. Kuruyan ve çatlayan cilt, kakao yağı ile onarılmaktadır. Kakao yağını Hindistan cevizi yağı ile karıştırarak kullanmak da mümkündür.

Kakao Yağı Nerelerde Kullanılır?

Kakao yağı nerelerde kullanılır sorusuna cevap olarak pek çok alan tavsiye edilmektedir. Cilde, saça, dudaklara, kalp sağlığına, yanıklara, ağız yaralarına, iyi gelen kakao yağının kullanım alanları oldukça geniştir. Aşağıda kakao yağı nerelerde kullanılır maddeler halinde açıklanmıştır.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek için

Kakao yağının bağışıklık sistemini güçlendirdiği de bilinmektedir. Kalp hastalıkları, kanser, damar hastalıkları gibi durumlarda kakao yağının olumlu etkileri saptanmıştır.

  • Yaşlanmayı geciktirmek için

Cildin genç ve sağlıklı kalması için elastik yapısını koruması gerekir. Ciltteki elastikiyeti koruyan maddeler arasında polifenoller de bulunur. Kakao yağında ise bol miktarda polifenol vardır. Bu da kakao yağının ciltteki yaşlanma etkilerini geciktirdiği anlamına gelir. Güçlü bir antioksidan olan polifenol, hücrelerin yenilenmesini sağlayarak cilde parlak ve canlı bir görünüm kazandırır.

  • Yanıkları tedavi etmek için

Soğuk pres kakao yağını yanıkları tedavi etmek amacıyla da kullanmak mümkündür. Ciltteki yara ve yanıkların kısa sürede iyileşmesini sağlar. Kakao yağı ayrıca sedef, egzama gibi cilt ve deri hastalıklarına da iyi gelmektedir. Aynı zamanda cildin nemlenmesini de sağlar.

  • Kalp sağlığını korumak için

Kakao yağının içeriğinde yer alan yağ asitleri her ne kadar doymuş yağlar olsa da bitki temelli bir yağ olduğu için insan sağlığına faydalıdır. Kakao yağının damar sertleşmesine iyi geldiği bilinmektedir. Yağ metabolizmasını destekleyen kakao yağı, kalp krizi riskini de azaltır.

  • Çatlamış dudakları onarmak için
Benzer İçerik:  Balkabağının Cilde Faydaları

Kakao yağı nerelerde kullanılır sorusunun cevaplarından biri de dudak çatlamalarıdır. Çatlayan dudakların kakao yağı ile kısa sürede onarımı mümkün olmaktadır. Ağız yaralarını da iyileştirme özelliği bulunur. Bunun için kakao yağını dudaklara doğrudan sürmek yeterli olacaktır.

  • Tıraştan sonra cildi yumuşatmak için

Tıraş sonrası cildin hassasiyetini azaltmak ve cildi nemlendirmek için kakao yağı kullanımı tavsiye edilir. Tıraştan sonra kakao yağını cilde direkt olarak sürmek yeterlidir.

Kakao Yağının Saça Faydaları

Kakao Yağının Saça Faydaları

Kakao yağının saça faydaları için bu yağı düzenli olarak kullanmak gerektiğini unutmamak gerekir. Bu tür yöntemlerde süreklilik vi istikrar önemlidir. Bu nedenle kakao yağı ile saçı besleme işlemini periyodik aralıklarla uygulamak gerekir. Kakao yağının saça faydaları aşağıda maddeler halinde sıralanmıştır.

  • Saçı derinlemesine besler ve nemlendirir
  • Saç kırılmalarının önüne geçer
  • Saç kaşıntılarını önler ve hassasiyeti giderir
  • Kepek sorununu önler
  • Saçların parlamasına ve yumuşamasına yardımcı olur
  • Kuru saçları onararak saça canlılık kazandırır
  • Aşırı yağlanmayı kontrol altına alır
  • Saça güç ve hacim verir
  • Saç derisinin temizlenmesini sağlar
  • Saçların daha hızlı uzamasına destek olur
  • Saçların derinlemesine temizlenmesine yardımcı olur
  • Zor taranan ve şekil almayan saçların yatışmasını sağlar
  • Saç dökülmelerine iyi gelir
  • Saçların güzel kokmasını sağlar

Katı kakao yağı olarak satılan kakao yağını benmari usulü eritip saça uygulamak mümkündür. Kakao yağını nemli saça uygulamak daha etkili olmaktadır. Bunun için temiz ve ıslak saçlara eritilmiş olan kakao yağı sürülerek masaj yapılır. Yaklaşık 1 saat kadar beklemesi için saç bonesi sarılır. Bu süreninin sonunda saçlar bol su ve şampuan ile yıkanır.

Kakao yağının saça faydaları arasında saçı dış etkenlerden koruma ve besleme özelliği de bulunmaktadır. Bu maskenin ayda 1 – 2 defa uygulanması yeterli olacaktır.

Kakao Yağının Saça Faydaları

Kakao Yağının Cilde Faydaları

Kakao yağı güçlü bir antioksidandır. Cilt kusurlarını giderme, yaraları iyileştirme ve cildi bronzlaştırma özelliği bulunur. Benmari usulüyle eritildiğinde çikolata yapımında da kullanılmaktadır. Kakao yağının tüketilmesi kalp sağlığı ve bağışıklık sistemi için oldukça faydalıdır. Aşağıda kakao yağının cilde faydaları maddeler halinde sıralanmıştır.

  • Kakao yağının cilde faydaları arasında cildi beslemesi ve nemlendirmesi ilk sırada yer alır. İçeriğinde bulunan E vitamini cilt elastikiyetini korumada etkilidir. Kakao yağı cildin canlanmasını ve ışıldamasını sağlar.
  • İltihaplı deri hastalıklarına ve egzamaya iyi gelir. Deriyi yumuşatır ve onarır.
  • Cildin bronzlaşmasında oldukça etkilidir. Cildi nemlendirirken kalıcı olarak bronzlaşmasına da yardımcı olur. Kakao yağı cilt tonunu bronzlaştırırken cildi güneşin zararlı ışınlarından koruyamaz. Bunun için öncelikle güneş koruyucu bir ürün kullanmak gerekir.
  • Kakao yağı kullananlar yaşlanma etkilerini de geciktirmektedir.
  • Ciltteki yaraların daha kısa sürede iyileşmesi için cilde kakao yağı sürülmesi tavsiye edilir.
  • Kakao yağının cilde faydaları olduğu kadar kakao yağının saça faydaları da vardır. Saçın derinlemesine nemlenmesini ve beslenmesini sağlayarak saça hacim ve parlaklık kazandırır.
  • Aşırı kuru ciltlerdeki pul pul dökülmeleri önler.
  • Güneşlenme sonrası ciltte meydana gelen ağrının giderilmesinde etkilidir.
  • Gece yatmadan önce dudaklara kakao yağı sürmek, dudak çatlamalarını önler ve dudaklara dolgunluk kazandırır.
  • Tıraş, epilasyon gibi işlemlerden sonra ciltte meydana gelen hassasiyetin ve tahrişin giderilmesinde etkilidir.
  • Kilo alımı veya gebelik sebebiyle ciltte oluşan deri çatlaklarının giderilmesinde yardımcı olur.
  • İçerdiği E vitamini sayesinde masaj yağı olarak da kullanılabilir.

Kakao Yağı Nasıl Kullanılır?

Kakao yağını cilde uygulamak için sıvı forma getirmek gerekir. Katı kakao yağı öncelikle benmari usulü eritilir. Benmari usulü, su buharında olarak tanımlanır. Bir tencereye su koyulur ve ocağa alınır. Üzerine suya değmeyecek şekilde ısıya dayanıklı cam veya çelik kase koyulur. Bu kaseye katı kakao yağı koyulur ve erimesi için beklenir. Kakao yağı tamamen eridikten sonra saça veya cilde kullanmak mümkündür. Bu şekilde içerisine kakao ve tatlandırıcı (şeker, bal vs.) katılarak çikolata yapımında da kullanılır.

Benzer İçerik:  Balık Yağının Cilde Faydaları

Kakao yağını ciltte 20 dakika kadar bekletmek yeterli olacaktır. Kakao yağını cilde doğrudan uygulamak da mümkündür. Bunun için işaret parmağı katı kakao yağı üzerinde gezdirilerek yağın vücut ısısıyla erimesi sağlanır. Bu işlemi kakao yağını dudaklara sürmek için uygulamak mümkündür. Kakao yağını cilde sürdükten sonra masaj yapılmasına gerek yoktur. Cilt, yağı kısa sürede emer.

Kakao yağının cilde faydaları için mutlaka kaliteli içeriğe sahip olan bir yağ kullanılmalıdır. İçeriğinde %100 kakao yağı yazan ürünler tavsiye edilir. Kakao yağını susam yağı, badem yağı, Hindistan cevizi yağı gibi yağlarla karıştırarak kullanmak da mümkündür.

Kakao yağı kullananlar eğer bronzlaşma amacıyla kullanıyorlarsa öncesinde mutlaka güneşten koruyucu bir krem ya da yağ kullanmaları gerekir. Çünkü kakao yağının güneşin zararlı ışınlarından koruma özelliği bulunmaz.

Kakao yağı kullanım önerisi

Kakao yağını çeşitli yağlarla karıştırarak kullanmak da mümkündür. Aşağıda kakao yağının cilde faydaları için etkili bir karışım tarifi bulunmaktadır.

Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı sıvı kakao yağı
  • 1 tatlı kaşığı badem yağı
  • 1 tatlı kaşığı jojoba yağı
  • 1 adet E vitamini ampulü

Hazırlanışı ve uygulanışı

Katı kakao yağı benmari usulü eritilerek sıvılaştırılır. Ardından cam bir kaseye alınır ve içerisine jojoba yağı ile badem yağı eklenir. Daha sonra E vitamini ampulü kırılarak tüm malzemeler karıştırılır. Hazırlanan karışım kapaklı cam kavanoza koyularak buzdolabında bekletilebilir.

Bu yağ karışımını cilt çatlaklarını, cilt kuruluğunu ve ciltteki pul pul dökülmeyi gidermek için kullanmak mümkündür.

Kakao Yağı Kullanım Önerileri

Kakao yağının cilde faydaları için farklı yağlarla karıştırılarak kullanılması mümkündür. Bunun için cilt tipine uygun ürünler tercih etmek gerekir. Aşağıda ihtiyaca göre kakao yağı kullanımları açıklanmıştır.

Kakao yağı ile bronzlaşın

Temiz cilde önce güneş koruyucu bir krem sürdükten sonra katı kakao yağı benmari eritilerek cilde uygulanır. İnce bir tabaka halinde cilde sürülen kremin cildi bronzlaştırma etkisi bulunur. Bu şekilde 30 dakika kadar güneşlenmek yeterli olmaktadır. Güneşlenmek için güneşin zararlı olduğu öğlen saatleri yerine daha erken ya da daha geç saatleri tercih etmek gerekir.

Kakao yağı ile tüm vücudunuzu nemlendirin

Kakao yağını aynı oranda Hindistan cevizi yağı ile karıştırarak oldukça etkili bir nemlendirici losyon elde etmek mümkündür. Elde edilen nemlendirici ürünün ciltteki yaraları ve yanıkları onarma görevi de bulunmaktadır. Cildi hem besleyen hem de derinlemesine nemlendiren bu uygulamayı çatlamış dudaklara, çatlak topuklara, dizlere, dirseklere ve ellere kullanmak mümkündür. Tüm vücuda uygulanması mümkün olan bu karışımı akşamları yatmadan önce ince bir tabaka halinde sürmek yeterlidir.

Kakao yağı ile dudaklarınızı dolgunlaştırın

Kakao yağının cilde faydaları arasında dudak çatlaklarına iyi gelmesi de yer alır. Kakao yağı aynı zamanda dudakların daha dolgun olmasına da yardımcı olmaktadır. Sert iklim koşullarında çatlayan, kabuk bağlayan ve hatta kanayan dudakların kakao yağı sürülerek en doğal şekilde tedavi edilmesi mümkün olmaktadır.

Kakao yağı ile egzamadan kurtulun

Kakao yağının cilt ve deri hastalıklarına iyi geldiği de bilinmektedir. Ciltteki enfeksiyonun giderilmesinde de etkili olan kakao yağı, cildin kısa sürede onarılmasını sağlar. Egzama nedeniyle incelen, kuruyan ve çatlayan deri, yeterli bakımın yapılmaması durumunda enfeksiyon kapabilir. Bu durumun yaşanmaması adına kakao yağı ile cildi nemlendirmek gerekir.

Benzer İçerik:  Limonun Cilde Faydaları

Kakao yağı ile sakinleşin

Kakao yağının hoş kokusu pek çok kişide sakinleştirici etki oluşturmaktadır. Bu sebeple kakao yağını eritip masaj yağı olarak kullanmak mümkündür.

Kakao Yağı Body Butter Tarifi

Kakao Yağı Body Butter Tarifi

Kakao yağının cilde faydaları için düzenli ve doğru ölçülerde kakao yağı kullanmak gerekir. Kakao yağından faydalanmak için çeşitli yağ ve ürünlerle karışım hazırlayarak doğal bir body butter elde etmek mümkündür. Bunun için aşağıda yer alan tarifi uygulayabilirsiniz.

Malzemeler

  • 35 gram katı kakao yağı
  • 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 2 yemek kaşığı badem yağı
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 1 yemek kaşığı doğal balmumu

Hazırlanışı ve uygulanışı

Küçük boy tencerenin içerisine yarısına gelecek şekilde su koyulur ve ocağa alınarak kaynamaya bırakılır. Üzerine suya değmeyecek şekilde ve ısıya dayanıklı olan bir kap koyulur (cam veya çelik). Bu kabın içerisine katı kakao yağı, Hindistan cevizi yağı, badem yağı, susam yağı ve doğal balmumu rendesi eklenerek erimeleri sağlanır. Tüm malzeme eridikten sonra karıştırılarak homojen hale getirilir. Eriyen karışım cam bir kavanoza alınır ve soğumaya bırakılır.

Soğumaya başlayan yağ karışımının içerisine esansiyel (uçucu) yağlardan bir tanesi eklenebilir. Hoş koku vermesi amacıyla eklenen esansiyel yağ 15 damla kadar olmalıdır. Bu yağlar nane yağı, portakal yağı, gül yağı, yasemin yağı gibi yağlardır.

Kakaonun cilde faydaları için hazırlanmış olan body butter, akşamları yatmadan önce tüm vücuda sürülür. Bu karışımı hassas ve alerjik cilt tipine sahip olan kişiler yüzlerine sürmemelidir.

Kakao Yağı Hakkında Merak Edilenler

Kakao yağının cilde faydaları için düzenli şekilde kullanılması gerekir. Ancak kakao yağı yenir mi, kakao yağı sivilceye iyi gelir mi, kakao yağının zararları gibi konular da merak edilmektedir. Aşağıda bu soruların cevabı yer almaktadır.

Kakao yağı yenir mi?

Kakao yağı yenebilir bir yağdır. Ancak doğal ve soğuk pres kakao yağı olmasına özen göstermek gerekir. Bunun için kaliteli içeriğe sahip ürünleri tercih etmek gerekir. Kakao yağını benmari usulüyle erittikten sonra belli boranlarda kakao tozu ve şekerle karıştırarak çikolata elde etmek mümkündür.

Kakao yağı sivilce yapar mı?

Kakao yağını çikolata şeklinde tüketmek sivilce oluşumuna neden olmaktadır. Ancak kakao yağını az miktarda cilde sürerek nemlenmesini sağlamak sivilceye neden olmaz. Bunun için aşırı kullanmamak gerektiğini unutmamak gerekir.

Kakao yağı sivilceye iyi gelir mi?

Kakao yağı, ciltteki yağ oranını dengelemeye yardımcı olur. Ancak tek başına sivilce oluşumunu önlediğine dair bir bilgi bulunmamaktadır. Sivilce oluşumunu önlemek için anti inflamatuar ve anti bakteriyel ürünler kullanmak gerekir. Elma sirkesi bunlardan bir tanesidir. Elma sirkesini 3 katı oranında su ile seyreltip cilde sürdükten sonra kakao yağı uygulamak ciltteki kusurların ve aknelerin giderilmesinde etkili olacaktır.

Kakao yağının zararları

Kakao yağını fazla tüketmek veya ciltte fazla kullanmak çeşitli sorunlara yol açabilmektedir. Hassas cilt tipine sahip olan bazı kişilerde kakao yağının alerjik reaksiyona neden olduğu görülmüştür. Bunun yanı sıra fazla tüketilmesi obezite sorununa sebep olmaktadır.

Kakao yağında belli bir oranda kafein bulunur. Emziren annelerin kakao yağını fazla tüketmeleri çocuklarının rahatsız olmasına sebep olabilir.

Bunun yanı sıra aşırı kakao yağı tüketimi baş ağrısına, ellerde titremeye, asabiyete ve uykusuzluğa yol açabilmektedir. Kakao yağının cilde faydaları için kakao yağını doğru ölçülerde kullanmaya özen göstermek gerekir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here